“Es ist mir wichtig, dass wir Yoga authentisch erfahren.”
Gesund und fit durch Yoga
Yoga zählt zu den ältesten Lehren über das Leben und über die Natur des Menschen, das vor Tausenden von Jahren in Indien seinen Ursprung hatte.
Yogastellungen, Yoga-Asanas, wirken systematisch auf den ganzen Körper ein: Muskeln und Bänder werden gedehnt, gestreckt und gekräftigt. Wirbelsäule und Gelenke bleiben beweglich und der Kreislauf wird angeregt. Durch verschiedene Yoga-Atem- und Entspannungstechniken können wir geistige und körperliche Anspannungen lösen und erstaunliche Energiereserven im Körper wecken.
Yoga-Kurse in Südtirol
Brixen
Yogakurs mit Rakesh Nanda
Di, 10.3. von 19.45 bis 21.00, 6 Abende, 1x wöchentlich
Yoga für Schwangere mit Karin Nanda
Di, 10.3. von 19.30 bis 20:30, 5 Abende, 1x wöchentlich
Anmeldung per Telefon oder E-Mail
+39 348 031 4248 oder nandayoga@yahoo.de
+39 348 031 4248 oder nandayoga@yahoo.de
Bruneck
Yogakurs mit Rakesh Nanda
Mi, 11.3. von 19.45 bis 21.00, 6 Abende, 1x wöchentlich
Yoga für Schwangere mit Karin Nanda
Mi, 11.3. von 19.30 bis 20:30, 5 Abende, 1x wöchentlich
Anmeldung per Telefon oder E-Mail
+39 348 031 4248 oder nandayoga@yahoo.de
+39 348 031 4248 oder nandayoga@yahoo.de
Sterzing
Yogakurs mit Rakesh Nanda
Mo, 9.3. von 19.45 bis 21.00, 6 Abende, 1x wöchentlich
Yoga für Schwangere mit Karin Nanda
Mo, 9.3. von 19:30 bis 20:30, 5 Abende, 1x wöchentlich
Anmeldung per Telefon oder E-Mail
+39 348 031 4248 oder nandayoga@yahoo.de
+39 348 031 4248 oder nandayoga@yahoo.de
Toblach
Yogakurs mit Rakesh Nanda
Do, 12.3. von 19:45 bis 21:00, 6 Abende, 1x wöchentlich
Yoga für Schwangere mit Karin Nanda
Do, 12.3. von 19.30 bis 20:30, 5 Abende, 1x wöchentlich
Anmeldung per Telefon oder E-Mail
+39 348 031 4248 oder nandayoga@yahoo.de
+39 348 031 4248 oder nandayoga@yahoo.de